Routinen im Arbeitsalltag: Segen oder Stress?
„Routinen sind ein fester Bestandteil unseres Arbeitsalltags. Sie sollen uns entlasten und helfen, den Tag besser zu strukturieren. Aber was, wenn diese Gewohnheiten zum Stressfaktor werden? In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie Routinen so gestalten, dass sie Ihre Produktivität steigern und Stress abbauen – ohne monoton zu werden.